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挑戰喜馬拉雅馬拉松的台灣女生陸承蔚3日回國，牙齒變白的方法歷經艱困的移地訓練，並克服高山症及肺炎的身體病痛，在賽事中一舉奪下全馬女子總排名第23名，國外選手亞洲女子第一名的佳績，陸承蔚自認不是運動健將，在山上只能用意志力苦苦支撐，回台後自己第一個願望是「好好洗個澡！」。

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克服高山症、肺炎喜馬拉雅馬拉松（Tenzing Hillary Everest Marathon）堪稱是全球海拔最高的馬拉松路跑，是為了紀念全世界首次登上聖母峰的登山家艾德蒙希拉里及丹增諾蓋所舉辦，比賽起點位於海拔5364公尺的基地營，終點在海拔3446公尺的南崎巴札，沿途地形崎嶇危機四伏，每年吸引許多路跑好手前來朝聖。

未曾參加過如此艱難賽事的陸承蔚在5月中抵達尼泊爾後，隨即展開一連串的移地訓練，從海拔較低的營地向基地營逐漸推進。由於缺乏高山經驗，陸承蔚必須設法適應稀薄的空氣及低溫，訓練過程中除了飽受高山症困擾，還因氣候寒冷感染肺炎，飽受折磨。選手病故 曾信心動搖陸承蔚回憶，還有1位新加坡籍的參賽者甚至在開賽前就因身體無法負荷而意外身亡，一度讓她信心動搖。起跑當日陸承蔚也沒有把握能順利完賽，所幸靠著強大意志力咬牙苦撐，以9小時35分跑完42公里的賽程。下一戰…只想回家洗澡當陸承蔚昨走出入境大廳時，年幼的兒子立即衝上前迎接，陸承蔚也顧不得自己已經3周沒洗澡，把兒子緊緊擁入懷中，母子情深溢於言表，當記者詢問是否準備下一個挑戰時，陸承蔚笑說，現在只想回家好好洗澡！(中國時報)

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